ik ben Sigrid
ik weef een unieke set vaardigheden en achtergrond in mijn werk
Online programma's voor elk lichaam
op elk moment
Online of live
In de lessen heb ik mogen ervaren hoe ik tot rust kom , geheel ongedwongen, niks moet, alles op eigen tempo en aanvoelen, gegeven door een lesgeefster die het met hart en ziel doet . Je hoeft absoluut geen kennis van yoga te hebben Wekelijks krijg je ook fijne tips mee om te gebruiken indien je in een onrustige periode in je leven bent.
In dit programma beoefen je slow yoga én krijg je superveel tools, hulpbronnen en psycho-educatie
Gratis cursus Minder Stress