Kernkracht

7 korte Kundalini Yoga-lessen van 30 minuten
werken op je kern, je kracht en je stevigheid
start vandaag al op je eigen ritme

Kernkracht

7 korte Kundalini Yoga-lessen van 30 minuten
werken op je kern, je kracht en je stevigheid
start vandaag al op je eigen ritme

7 korte Kundalini Yoga-lessen die je ’s ochtends kan doen, op jouw ritme, thuis, wanneer je dag nog stil is.
Elke les werkt rond je buikcentrum: nabhi, hara, dantien.

De plek van draagkracht, vertering, richting en innerlijk vuur.

Mijn dagen voelen helderder, steviger, minder versnipperd.
En die combinatie van zachtheid en vuur in jouw lessen… ik kijk er elke ochtend naar uit.

Muriel, nam deel in 2026

Deze week is echt fantastisch!

Ik kan heel moeilijk opstaan anders. Maar hoe blij ben ik dat ik meedoe!! Ik voel me een ander mens!

Greet, nam deel in 2025

Wat een week, ik voel me on top of the world! Ongelooflijk wat 20 minuten ochtendyoga kunnen doen.

En jouw energie die van het scherm afspat, zalig.

Marie, nam deel in 2025

praktisch

7 opgenomen ochtendyoga-sessies van ongeveer 30 minuten

Kundalini Yoga met focus op core, navelpunt en innerlijk vuur
meteen toegang na inschrijving
te volgen via computer, tablet of app
je kan de lessen volgen als 7-daagse reeks of los herhalen wanneer je wil
levenslange toegang tot deze reeks in de online yoga & meditatieschool

voor jou als je

vaak wakker wordt met een hoofd dat al vol is
meer vanuit je buik wil leven dan vanuit spanning of controle
je ochtend kort, krachtig en belichaamd wil beginnen
Kundalini Yoga wil inzetten om energie, richting en draagkracht op te bouwen
een reeks zoekt die je zelfstandig kan volgen, zonder live afspraak
wil beginnen met een korte yoga-beoefening

krijg direct toegang

€69

Kernkracht

Wat je krijgt

7 opgenomen Kundalini Yoga-lessen van 30 minuten
focus op buik, core, navelpunt en draagkracht
toegang via de online yoga & meditatieschool
geschikt om als ochtendritueel te volgen of te herhalen wanneer je je centrum kwijt bent
toegang tot onze online yoga & meditatieschool, via je computer of de app
levenslang de 7 ochtendlessen, voor de rest van je leven!

ik wil nu toegang

Kernkracht

7 korte Kundalini Yoga-lessen van 30 minutenwerken op je kern, je kracht en je stevigheidstart vandaag al op je eigen ritme

Kernkracht

7 korte Kundalini Yoga-lessen van 30 minutenwerken op je kern, je kracht en je stevigheidstart vandaag al op je eigen ritme

praktisch

voor jou als je

Kernkracht

7 korte Kundalini Yoga-lessen van 30 minuten
werken op je kern, je kracht en je stevigheid
start vandaag al op je eigen ritme

7 korte Kundalini Yoga-lessen van 30 minuten
werken op je kern, je kracht en je stevigheid
start vandaag al op je eigen ritme