7 korte Kundalini Yoga-lessen die je ’s ochtends kan doen, op jouw ritme, thuis, wanneer je dag nog stil is.
Elke les werkt rond je buikcentrum: nabhi, hara, dantien.
De plek van draagkracht, vertering, richting en innerlijk vuur.
7 korte Kundalini Yoga-lessen van 30 minuten
werken op je kern, je kracht en je stevigheid
start vandaag al op je eigen ritme
7 korte Kundalini Yoga-lessen die je ’s ochtends kan doen, op jouw ritme, thuis, wanneer je dag nog stil is.
Elke les werkt rond je buikcentrum: nabhi, hara, dantien.
De plek van draagkracht, vertering, richting en innerlijk vuur.
En jouw energie die van het scherm afspat, zalig.
Kernkracht
Wat je krijgt