ik ben hier
Rue de Gaët 52 1320 Bevekom
en hier
nieuwsbrief
ik stuur een nieuwsbrief uit die veel mensen inspireert
geen spam, never
en ontdek ons YouTube-kanaal
en ontdek ons YouTube-kanaal
Abonneer je op m'n YouTube-kanaal, met een unieke mix van traumasensitieve yoga, ademwerk en mind-body tools — allemaal geïnspireerd door somatisch werk en mijn achtergrond als psycholoog.
Of je nu worstelt met stress, angst, trauma of gewoon verlangt naar meer rust in je systeem: hier vind je oefeningen die je zenuwstelsel kalmeren, je lichaamsbewustzijn vergroten en je helpen thuiskomen in jezelf.
🧘♀️ Slow Yoga voor diepe ontspanning 🌬️ Breathwork voor helderheid en regulatie 🌀 Somatische tools voor veerkracht
