Over mij

Ik ben Sigrid.

Ik ben 49 jaar. Op mijn 17e voelde ik dat ik psycholoog wilde worden en ging ik dan maar studeren, maar ik wist nog niet waarom. Daar kwam ik veel later pas achter, nadat het leven me een aantal pittige lessen had geleerd, zoals vaak gebeurt in een mensenleven.

Er kwam een hint toen ik met yoga begon op mijn 24e. Maar toen kwam vijf jaar later ons derde kindje, een ambitieuze carrière, een erg pijnlijke scheiding en werd ik verliefd op mijn echtscheidingsadvocaat…(tot op vandaag mijn man).

Je gelooft het scenario niet als je het in een boek leest.

Na een zwaar ongeval waarbij ik mijn nek brak, bijna stierf en meer moest verwerken dan alleen die breuk, kwam ik opnieuw in een yogales terecht. Alle puzzelstukjes vielen daar op hun plaats, ik voelde onmiddellijk de ongelooflijke kracht van therapeutische yoga. Ik mag gerust zeggen dat dat mijn leven heeft gered en bijna alle keuzes daarna heeft beïnvloed.

Ik verhuisde, veranderde van job en verdiepte me verder in yoga… en verliet na een tijd ook die grootse carrière om voltijds met yoga en therapie bezig te zijn.

Dat was wat ik op mijn zeventiende voelde, denk ik. Zo moest het zijn.

Nu help ik mensen om met behulp van yogische en lichaamsgerichte therapie te worden wie ze écht zijn. We zijn niet hier om te lijden. Er is pijn, maar we hoeven niet te lijden. Ik zie dagelijks hoe yoga en lichaamswerk mensen op weg helpt naar hun volle potentieel en ik ben erg dankbaar dit werk te kunnen doen.Ik school me voortdurend bij, het domein van de mind-bodytherapie kent een explosie in onderzoek en ontdekkingen (de geestelijke gezondheidszorg staat werkelijk op een keerpunt!)

En verder? Ik ben een natuurmens en ik hou van schoonheid in al haar facetten. Ik kook graag en ben ook mama van drie jongvolwassenen. Ik geef yogalessen en ik woon in een nieuw-samengesteld gezin op de taalgrens in het veld, omringd door mijn geliefde planten, poezen, boeken en wolken.

Ik ben recent boeddhist geworden.

“My mission is to uplift people”

Ik school me voortdurend bij, het domein van de mind-bodytherapie kent een explosie in onderzoek en ontdekkingen (de geestelijke gezondheidszorg staat werkelijk op een keerpunt!). Hier een greep.

In therapie zijn diploma’s en certificaten nooit het belangrijkste, maar misschien wel een weg naar vertrouwen.

Master in de Psychologie, 1995, K.U. Leuven
Somatic Trauma Therapy, Embodied Philosophy
The Healing Trauma Program, Jeffrey Rutstein & Deb Dana
Wholebody Focussen Level 1, 2, 3 en 4 van 4 bij Saren Swinnen
Mastering the Addictive Personality, Carolyn Cowan
Kundalini Yoga Teacher Training Level 1, uitgereikt door Karam Kriya Yoga School en erkend door het Kundalini Research Institute en Level 2, modules 4 van 5
10-daagse Vipassanaretreat, Frankrijk, 2011 en 2017
How Yoga Works: The Scientific Foundations, Julie K. Staples, Ph.D., Guru Ram Das Centre, 2014
Traumasensitive Yoga, Yoga Research Institute
Overcoming Stress, Kundalini Yoga University, GuruMeher Khalsa,
Overcoming Depression, Kundalini Yoga University, Nirvair Singh
Exploring Evidence-Based Yoga Research: What Constitutes Good Yoga Therapy Research, Guru Ram Das Centre, Julie K. Staples, Ph.D
Understand and Heal Pain, Kundalini Yoga University, Anne Novak
Emotional Liberation, Essential Skills for Students and Teachers, IKYTA, GuruMeher Khalsa
Kundalini Yoga for PTSD, IKYTA
Women for the Aquarian Age, RA MA Institute,
5 choices for Extraordinary Productivity (Train-the-Trainer Level), Franklin Covey,
MBA in Strategic Marketing Management, Kellogg University, Chicago, ILL, USA,
Beoefen yoga sinds mijn 25e levensjaar

Lid van

Erkend Psycholoog

Federaal Visum

Inschrijving in de permanente federale databank van de beoefenaars van de gezondheidszorgberoepe
VISUM HOUDENDE DE TOELATING OM HET BEROEP VAN KLINISCH PSYCHOLOOG UIT TE OEFENEN

Visumnummer 263199