Over mij

YogapsycholoogsigridIk ben Sigrid. Of Sangeeta, dat is mijn yogische naam.

Ik ben 46 jaar. Op mijn 17e voelde ik dat ik psycholoog wilde worden en ging ik dan maar studeren, maar ik wist nog niet waarom. Daar kwam ik veel later pas achter, nadat het leven me een aantal pittige lessen had geleerd, zoals vaak gebeurt in een mensenleven. Er kwam een hint toen ik met yoga begon op mijn 24e. Maar toen kwam vijf jaar later ons derde kindje, een ambitieuze carrière, een erg pijnlijke scheiding en werd ik verliefd op mijn echtscheidingsadvocaat…(tot op vandaag mijn man).

Je gelooft het scenario niet als je het in een boek leest.

Na een zwaar ongeval waarbij ik mijn nek brak, bijna stierf en meer moest verwerken dan alleen die breuk, kwam ik opnieuw in een yogales terecht. Alle puzzelstukjes vielen daar op hun plaats, ik voelde onmiddellijk de ongelooflijke kracht van therapeutische yoga. Ik mag gerust zeggen dat dat mijn leven heeft gered en bijna alle keuzes daarna heeft beïnvloed.

Ik verhuisde, veranderde van job en verdiepte me verder in yoga… en verliet na een tijd ook die grootse carrière om voltijds met yoga en therapie bezig te zijn.

Dat was wat ik op mijn zeventiende voelde, denk ik. Zo moest het zijn.

Nu help ik mensen om met behulp van yogische therapie te worden wie ze écht zijn. We zijn niet hier om te lijden. Er is pijn, maar we hoeven niet te lijden. Ik zie dagelijks hoe yoga en lichaamswerk mensen op weg helpt naar hun volle potentieel en ik ben erg dankbaar dit werk te kunnen doen.

En verder? Ik ben een natuurmens en ik hou van schoonheid in al haar facetten. Ik kook graag en ben ook mama van drie jongvolwassenen. Ik geef yogalessen en ik woon in een nieuw-samengesteld gezin op de taalgrens in het veld, omringd door mijn geliefde planten, poezen, boeken en wolken.

“My mission is to uplift people”


Opleidingen

Ik school me voortdurend bij, het domein van de yogische therapie kent een explosie in onderzoek en ontdekkingen (de geestelijke gezondheidszorg staat werkelijk op een keerpunt!). Hier een greep.

In therapie zijn diploma’s en certificaten nooit het belangrijkste, maar misschien wel een weg naar vertrouwen.

  • Master in de Psychologie, 1995, K.U. Leuven
  • Kundalini Yoga Teacher Level 1, 2015, uitgereikt door Karam Kriya Yoga School en erkend door het Kundalini Research Institute
  • Kundalini Yoga Teacher Level 2, 2016 -? In opleiding
  • Certificaat in de Neuropsychologie, 2018
  • Basic Principles of Somatic Experiencing, Somatic Experience Trauma Institute, Amsterdam, 2019
  • Wholebody Focusen Level 1, 2 en 3 van 4, Saren Swinnen, 2018-2019
  • 1,000 hour International Kundalini Yoga Therapy Professional Training, Guru Ram Das Centre For Medicine & Humanology Module Foundations of Kundalini Yoga Therapy  & Principles and Practices
  • Anatomie van het menselijk bewegingsapparaat (als vrij student) K.U. Leuven 2016
  • Neurosciences (als vrij student) , K.U. Leuven, 2013
  • Mastering the Addictive Personality, Carolyn Cowan, London, 2018
  • NARM (Neuro Affective Relationship Model) for Healing Developmental Trauma, Certificaat Module 1 & 2
  • Acceptance & Commitment Therapy Intensive Course, Baltimore, 2009
  • Mindfulness Coach, Mindful Academy Solterreno, Spanje, 2012
  • 5 choices for Extraordinary Productivity (Facilitator Level), Franklin Covey, 2014
  • MBA in Strategic Management, Kellogg University, Chicago, ILL, USA, 2013
  • How Yoga Works: The Scientific Foundations,  Julie K. Staples, Ph.D., Guru Ram Das Centre, 2014
  • Traumasensitive Yoga, Yoga Research Institute, 2010
  • The Sage Within, Kundalini Yoga University, Guru Singh, 2017
  • Overcoming Stress, Kundalini Yoga University, GuruMeher Khalsa, 2018
  • Overcoming Depression, Kundalini Yoga University, Nirvair Singh, 2018
  • Exploring Evidence-Based Yoga Research: What Constitutes Good Yoga Therapy Research, Guru Ram Das Centre, Julie K. Staples, Ph.D., 2018
  • Understand and Heal Pain, Kundalini Yoga University, Anne Novak, 2017
  • Emotional Liberation, Essential Skills for Students and Teachers, IKYTA, GuruMeher Khalsa, 2016
  • Kundalini Yoga for PTSD, IKYTA, 2017
  • Women for the Aquarian Age, RA MA Institute, 2015
  • Retreats bij mijn yoga teacher, 2011-2017, Leuven: Warrior or Worrior, 2011 – Stress & Depression, 2010 – Detox 2014 – Rebirthing 2015 – Yogic Lifestyle 2015 – Death 2016 – Shuniya, 2017 – Yoga for the back 2016 – Excel & Celebrate, Woman’s Week 2012 & 2016
  • International Kundalini Yoga Teachers Association coaching program 2016-2017-2018

Lid van


Erkend Psycholoog

erkenning


Federaal Visum

Inschrijving in de permanente federale databank van de beoefenaars van de gezondheidszorgberoepen

VISUM HOUDENDE DE TOELATING OM HET BEROEP VAN KLINISCH PSYCHOLOOG UIT TE OEFENEN

Visumnummer 263199


In verbinding


“Noodzakelijkheden”

BTW BE 0860.717.919

Rekeningnummer Bliss Yoga IBAN BE61109666872817

Privacyverklaring

Jouw privacy is belangrijk. Lees je rechten hier