Groepslessen Yoga & Meditatie
yogapose in een veld

groepslessen Kundalini Yoga

wekelijks live in groep of live online

kraaihouding yogapose

groepslessen Kundalini Yoga

Ik geef live groepsles

  • elke woensdag om 20 u
  • elke zaterdag om 9 u

In de mooie St Pauluskerk in Tienen, Kerkstraat 2

  • een les duurt 75 minuten
  • en alles wat je nodig hebt zoals matjes, kussens, bolsters en dekens is aanwezig

Deze lessen zijn soms snel volzet, stuur me een Whatsappje of mail om te kijken of er op dit moment plaats is!

Boomhouding yoga in veld

warm welkom in onze groep

je doet het zelf, maar niet alleen

Boomhouding yoga in veld

warm welkom in onze groep

je doet het zelf maar niet alleen

ik maak de thee

jij moet alleen maar opdagen :-)

eerste stap

herfst 2023: breathwork

een brug tussen lichaam en geest

misschien vind je dit ook leuk

Voel je Goed!

Een programma van 12 weken voor je mentale gezondheid

Elke module omvat yoga & meditatie, plus tonnen yogawijsheid voor thuis

139,-

No Stress

Beter kunnen omgaan met stress

Meer energie krijgen

Je eigen stress beter begrijpen én veranderen

Stress hoeft niet je vijand te zijn!

97,-

Innerlijke Rust

Speels en ontspannen naar meer rust in je hoofd

Opbeurend en verhelderend

Met extra veel meditaties

Vrij van streven

97,-

Meer Energie

Je vitaal, sterk en gezond voelen

Veerkracht in elke vezel van je lijf

Gerevitaliseerd en vol leven!

Veel dynamische yoga

97,-

Transformatie

Wonderlijke reis van 12 weken waarin je werkt aan je eigen transformatie

Diepgaande verandering & meer harmonie. 

Met 4 rebirthing-lessen

97,-

Skip de Dip

Een fantastisch programma voor de wintermaanden

Massa's tips en inzichten om blijer door de winter te gaan

En veel inzichten rond zelfzorg

139,-