7 krachtige sessies van 30 minuten om 's ochtends te doen
Deze bijzondere reis van 7 dagen doorloopt de 7 chakra’s.
Sommige mensen doen de volledige reis in 7 dagen.
En anderen blijven een week bij één chakra.
Dag 1 — Wortelchakra
Ik ben veilig en ik mag er zijn (bestaansrecht)
Gronding, veiligheid, thuiskomen in het lichaam
Dag 2 — Sacraalchakra
Ik verbind mezelf met mijn creatieve energie
Stroom, sensualiteit, creativiteit, levenszin
Dag 3 — Navelpunt / derde chakra
Het recht om te handelen, te doen
Vuur, richting, daadkracht, innerlijke kracht
Dag 4 — Hartchakra
Het recht om bemind te worden en te beminnen
Verzachten zonder jezelf te verliezen
Dag 5 — Keelchakra
Ik spreek mijn waarheid, ik druk mezelf uit
Stem, waarheid, expressie
Dag 6 — Derde oog
Ik weet, ik zie helder
Helderheid, intuïtie, inzicht
Dag 7 — Kruinchakra
Ik ben verbonden met alles
Ruimte, verbinding, stilte, bewustzijn
